后背脊柱中间疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.棘上韧带或棘间韧带损伤：这是后背脊柱中间疼最常见的原因之一。过度伸展、扭转或受伤都可能导致这些韧带的炎症或损伤，引起疼痛。疼痛通常在受伤后立即出现，也可能逐渐加重。
2.脊椎关节紊乱：脊椎关节的错位、半脱位或关节炎等问题可能导致后背脊柱中间疼痛。这种疼痛可能会在活动时加重，尤其是扭转或弯曲脊柱时。
3.肌肉劳损或拉伤：后背脊柱周围的肌肉过度使用、疲劳或拉伤也可能引起疼痛。长时间保持不良姿势、剧烈运动或重复性动作可能导致肌肉劳损。
4.脊椎间盘突出：脊椎间盘的退变或损伤可能导致椎间盘突出，压迫神经根，从而引起后背脊柱中间或附近的疼痛。疼痛可能会放射到腿部，并伴有麻木、无力或刺痛感。
5.强直性脊柱炎：这是一种慢性炎症性疾病，主要影响脊柱和骶髂关节。早期症状可能包括后背脊柱中间疼痛、僵硬和活动受限。
6.感染：脊柱附近的感染，如脊柱结核、骨髓炎等，可能导致后背脊柱中间疼痛。此外，还可能伴有发热、寒战等全身症状。
7.肿瘤：脊柱或附近的肿瘤，如骨髓瘤、转移瘤等，也可能引起后背脊柱中间疼痛。这种疼痛通常持续存在，逐渐加重。
8.其他原因：内脏疾病如心脏病、肾脏病、胃溃疡等也可能引起后背脊柱中间的牵涉性疼痛。
如果后背脊柱中间疼痛持续时间较长、严重影响生活或伴有其他症状，如发热、下肢无力、大小便失禁等，应及时就医。医生通常会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、CT、MRI等）等，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度劳累和长时间保持同一姿势。
2.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和个人感受，选择热敷或冷敷来缓解疼痛。
3.保持良好的姿势：注意坐姿和站姿，避免弯腰驼背。
4.适度运动：进行适量的伸展和放松运动，但避免过度剧烈的运动。
5.药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药或肌肉松弛剂来缓解疼痛和炎症。
需要注意的是，对于后背脊柱中间疼痛的原因和治疗，需要根据具体情况进行个体化评估和处理。自行用药或采取不当的治疗方法可能会延误病情。因此，建议及时就医，以便获得准确的诊断和有效的治疗。此外，对于一些潜在的严重疾病，如肿瘤、感染等，早期诊断和治疗至关重要。