按压肚子有水声咕噜咕噜响怎么回事

如果按压肚子有水声，考虑应该是饮水太多了。平时要注意清淡的饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，但是不要感觉渴了再喝水，要经常的喝水，小口慢饮，少吃寒凉辛辣刺激的食物。还要养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠，不要熬夜。坚持适当的体育活动，多到户外去晒太阳，可以骑自行车，游泳，打篮球，跳舞等，保持心情舒畅。