请问血不养心是什么症状，平时应该注意些什么

血不养心可能就会出现心悸，失眠，心慌这样的症状，然后晚上睡觉也睡不好，平时就要调节睡眠的规律，不熬夜另外多吃一些补气血的药，比如说，黄芪颗粒呀，还有当归补血颗粒，还有柏子养心丸。