流行性脑脊髓膜炎主要通过呼吸道飞沫传播。
流行性脑脊髓膜炎是由脑膜炎奈瑟菌引起的化脓性脑膜炎，主要通过呼吸道飞沫传播。病原菌由患者或带菌者咳嗽、打喷嚏时经飞沫直接由空气传播，进入呼吸道引起感染。
需要注意的是，接触被带菌者鼻咽部分泌物污染的物品，如玩具、手帕等，也可经口感染，但这种方式较为少见。此外，脑膜炎球菌在外界环境中生存力极弱，故通过日常用品间接传播的机会极少。
对于流行性脑脊髓膜炎的预防，主要包括以下措施：
1.疫苗接种：接种脑膜炎球菌疫苗是预防流脑的重要措施。目前有多糖疫苗和结合疫苗可供选择，可根据当地的流行情况和个人情况进行接种。
2.注意个人卫生：咳嗽、打喷嚏时应掩住口鼻，避免飞沫传播。经常洗手，保持室内通风，避免与患者密切接触。
3.避免前往疫区：在流脑流行季节，尽量避免前往人群密集、通风不良的场所，如医院、集市等。
4.增强免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，充足休息，有助于增强免疫力。
如果出现发热、头痛、呕吐等症状，应及时就医，并告知医生近期的接触史，以便及时诊断和治疗。早期诊断和治疗可以提高治愈率，减少并发症的发生。