头发秃了一块怎么办

有一块头发掉了,可能是斑秃,与遗传因素、精神因素、环境因素等有关,可以用生发药治疗,平时多吃黑芝麻、枸杞、核桃、红枣等补肾益气的食品,保证充足的睡眠,避免熬夜,保持心情愉快。秃头了,怎么治啊?