总是恶心，一天就吃一顿饭，也不觉的饿

病情分析。根据你的情况描述来看，你这是胃肠道出现了问题。如果胃肠道内有时机停滞的情况，就会出现这种情况。指导意见。建议服用一些药物来进行治疗，可以服用健胃消食片。还可以服用参苓白术丸。不要吸烟喝酒，不要吃辛辣刺激的食物。