献血后几天能喝酒

献血以后一般72小时内不建议喝酒。由于献血以后体内的血量有损失,有的人会出现气虚,血虚的症状。而酒的成分有一定的兴奋性,这个时候喝酒很容易导致气虚,血虚的症状加重。献血以后建议多喝水,多吃一些有营养的,补气血的高蛋白饮食,多吃新鲜的水果蔬菜。