孕妇可以吃油桃吗

孕妇是可以吃油桃的。油桃营养价值比较高，含有大量的维生素C，可以促进铁的吸收，提高机体免疫力；也可以预防缺铁性贫血，能够补充孕妇和胎儿的营养需求。但是油桃的糖分比较多，如果血糖偏高要尽量少吃，以免造成血糖控制不理想。孕妇在孕期一定要注意营养均衡，不要单一饮食，要进行规范的产前检查。