海绵体受损的恢复时间取决于多种因素，以下是一些常见的情况：
1.损伤程度：海绵体的损伤程度会影响恢复时间。轻度的损伤，如挫伤或拉伤，可能在几周内恢复。然而，严重的损伤，如海绵体破裂，可能需要更长的时间来修复。
2.治疗方法：治疗方法的选择也会影响恢复时间。对于轻度损伤，通常采用休息、冷敷、加压包扎等保守治疗方法。这些方法可以帮助减轻肿胀和疼痛，促进愈合。对于严重的损伤，可能需要手术治疗，如修复海绵体破裂或进行血管重建手术。手术的复杂性和恢复时间会因个体情况而异。
3.个体差异：每个人的身体恢复能力不同。一些人可能具有更好的愈合能力，恢复时间较短。而对于某些人来说，恢复可能会更慢，需要更长的时间来恢复正常功能。
4.并发症：如果海绵体受损后出现并发症，如感染或勃起功能障碍，恢复时间可能会延长。并发症可能需要进一步的治疗和管理。
一般来说，海绵体受损后的恢复时间可以在几周到几个月之间。然而，具体的恢复时间需要根据个体情况和医生的建议进行评估。在恢复期间，重要的是遵循医生的治疗建议，包括休息、避免刺激性活动、按时复诊等。如果出现任何异常症状，如疼痛加重、肿胀不消退或勃起功能问题，应及时就医。
需要注意的是，海绵体受损可能会对性功能产生一定影响。在恢复期间，与医生进行充分的沟通，了解可能的风险和并发症，并寻求适当的心理支持也是很重要的。如果对海绵体受损的恢复时间有特定的担忧，建议咨询专业的医生，他们可以根据具体情况提供更准确的信息和个性化的建议。