海绵体受损多久恢复，需要根据实际情况而定。如果是轻微损伤，一般1~3个月可恢复；如果损伤严重，或合并其他问题，则恢复时间更长。
海绵体是阴茎的重要组成部分，主要由平滑肌和结缔组织构成，具有勃起功能。当海绵体受损时，可能会影响阴茎的勃起功能，导致阳痿、早泄等问题。
海绵体受损的原因很多，如性生活过于激烈、自慰过度、阴茎外伤等。常见的症状包括阴茎疼痛、勃起功能障碍等。
对于海绵体受损的治疗，需要根据具体情况进行。如果是轻微损伤，一般通过休息、冷敷、热敷等方法可以缓解症状。如果损伤严重，可能需要手术治疗。
需要注意的是，海绵体受损后需要及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合理的治疗方案。同时，在治疗期间需要注意休息，避免性生活和自慰等行为，以免加重病情。
此外，对于一些患有基础疾病的人群，如糖尿病、心血管疾病等，海绵体受损的恢复时间可能会更长。因此，对于这些人群，需要积极控制基础疾病，以促进海绵体的恢复。
总之，海绵体受损的恢复时间因人而异，需要根据具体情况进行判断。如果出现阴茎疼痛、勃起功能障碍等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。