喷砂洗牙和超声波洗牙

您好，根据您的描述，建议您使用超声波洁牙，因为超声波洁牙不会有任何副作用。根据材质的不同，超声洁牙分手动洁牙法和机械洁牙法。手工洁牙因其清洁彻底，对牙面基本无损伤，但其操作程序复杂，技术要求高，一般要3个小时左右才能完成。您最好去正规的医疗美容机构做这类洗牙手术，希望能帮到您，祝您身体健康。