白发怎么治疗能变黑发

7年多。父母年轻时有白头发情况吗？爸爸有。而且爸爸挺多的。这个一般与营养不良，精神压力大，熬夜和遗传因素有直接的关系。然后我哥哥也有，但我哥哥没有我的多，我哥哥24岁。建议口服七宝美髯丹。好的。饮食上建议加强营养，并多吃一些新鲜的水果蔬菜，规律饮食，不要熬夜，放松心态。好的。遗传白发能治吗？遗传性的不太容易根治。那能减少吗？治疗效果因人而异，可以先使用药物一段时间看看。