刺五加治失眠吗？

刺五加分布于中国、俄罗斯等地区，它具有增强免疫力、美容养颜的功效，同时具备安神的功效。可以调节中枢神经系统兴奋与抑制的过程，使二者趋于平衡，有益智和安神的作用。还有抗疲劳恢复精力的作用，使人可以维持更久的有氧运动，并能更快地恢复精力这样的作用。所以刺五加是治疗失眠比较好的辅助性的用药。