乳房内有硬块是否正常，需要根据硬块的具体情况来判断。以下是一些可能的情况：
1.正常情况：
生理性乳房发育：在青春期、妊娠期或哺乳期，乳房可能会出现生理性的硬块，这是正常的生理现象。
乳腺结节：乳腺结节是一种常见的良性疾病，通常不会引起疼痛或其他不适，但可能会在乳房内形成硬块。
纤维腺瘤：纤维腺瘤是一种良性肿瘤，通常生长缓慢，质地较硬，边界清楚，可活动。
2.异常情况：
乳腺炎：乳腺炎是乳房的炎症性疾病，可能会导致乳房红肿、疼痛，并伴有硬块。
乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，可能会导致乳房疼痛和硬块。
乳腺癌：乳腺癌是一种恶性肿瘤，通常会导致乳房肿块、乳头溢液、皮肤改变等症状。
如果发现乳房内有硬块，应及时就医，进行详细的检查，如乳房超声、乳腺X线摄影（钼靶）等，以确定硬块的性质。医生可能会根据检查结果给出相应的建议和治疗方案。
此外，自我检查乳房也是早期发现乳房疾病的重要方法。建议女性每月进行一次乳房自我检查，了解乳房的健康状况。检查时应注意以下几点：
选择在月经结束后7-10天进行检查，此时乳房较为松软，容易发现异常。
站在镜子前，观察乳房的大小、形状、皮肤颜色等是否有异常。
双手叉腰，身体做左右旋转动作，观察乳房是否有皮肤凹陷、乳头回缩等异常。
仰卧在床上，肩部稍垫高，将左手放在头后，从外向内触摸乳房，检查乳房是否有肿块、硬结等。
如果自我检查发现乳房有异常，应及时就医。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少饮酒、戒烟等，也有助于预防乳房疾病的发生。