膝盖里感觉有积水怎么办

膝关节积液是膝关节滑液过多,滞留导致的关节内肿胀,可以去医院还有一个x线片,观察关节,有关节囊肿胀,如关节面软骨有软骨有破坏,则关节间隙变窄,平日里一定要用温水洗手,擦干,互相摩擦,直到温暖,如果天气炎热的话呢,穿短裤露只露出小腿部位就行。