跳绳能减肚子吗

跳绳是一种比较好的体育锻炼方式，但是要看你跳绳的运动量有多大，是否能减掉肥胖的肚子是要看运动量的多少而决定的。如果每日跳绳持续超过半小时甚至一小时，这样大的运动量肯定是可以帮助人体消耗过多的脂肪热量，从而达到减小肚子。如果仅仅是每日短时间的跳绳达不到一定的运动量，不能消耗到过多的热量，这种情况是不可能会减小肚子的。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。