体温36.8℃是正常的。一般来说，体温会因测量部位、时间、年龄、性别、活动状态等因素而有所不同。
口腔温度的正常范围为36.3℃至37.2℃，腋窝温度为36℃至37℃，直肠温度比口腔温度高0.3℃至0.5℃。在一天中，体温也会有一定的波动，一般在清晨2点至5点时最低，下午5点至7点时最高，但波动范围不超过1℃。
此外，以下情况也可能导致体温升高：
剧烈运动、劳动或进餐后；
环境温度过高或穿着过多衣物；
情绪激动、紧张或焦虑等；
女性在生理期前或怀孕期间。
如果体温持续升高或出现不适症状，如头痛、乏力、咳嗽、喉咙痛等，可能是身体出现了问题，需要及时就医。
需要注意的是，测量体温时应选择合适的测量方法和工具，并按照正确的步骤进行操作。同时，个体之间的体温差异较大，因此不能仅仅根据体温来判断是否健康，还需要结合其他症状和体征进行综合判断。如果对自己的体温或健康状况有任何疑虑，最好咨询医生的意见。