祛湿茶的主要功效是祛湿，副作用暂不明确。但以下几类人群需谨慎饮用：
1.孕妇：孕妇饮用祛湿茶可能会对胎儿产生不良影响，甚至导致流产。
2.哺乳期妇女：祛湿茶中的成分可能会通过乳汁进入婴儿体内，影响婴儿健康。
3.儿童：儿童的身体机能尚未完全发育，饮用祛湿茶可能会对其身体造成负担。
4.体质虚寒者：祛湿茶具有一定的寒性，体质虚寒者饮用可能会加重体内寒气，导致身体不适。
5.低血压患者：祛湿茶具有利尿作用，可能会导致血压进一步降低，引起头晕、乏力等症状。
6.低血糖患者：祛湿茶中的某些成分可能会影响血糖水平，低血糖患者饮用后可能会出现低血糖反应。
总之，饮用祛湿茶前最好咨询医生或专业人士的意见，根据个人体质和具体情况决定是否饮用。同时，应注意饮用方法和剂量，避免过量饮用。