山楂和什么泡水喝减肥效果好

山楂含有绿原酸，咖啡酸等物质，能够促进身体的新陈代谢，消耗体内多余的脂肪，泡水喝，对身体的好处多。当我们体内湿气比较多的时候，我们可以采用山楂和蜂蜜水一起泡水喝，除了开胃降脂的作用外，还可能会有非常好的减肥效果。另外就是和枸杞泡水喝，枸杞有养肝，滋肾，润肺的功效。山楂枸杞泡水，可以起到促进食物消化的效果，既能养生，又能减肥。