男人可以通过适当做些跑步、游泳、跳绳等锻炼能提高性功能。也可以多吃些优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼虾、生蚝、牡蛎、豆制品等。还要注意休息，不能身体劳累，并戒烟戒酒，注意好心态。
男人怎么锻炼能提高性功能？
回答医生：李海松职称：主任医师机构：北京中医药大学东直门医院发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队
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男人怎么锻炼能提高性功能？
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