女性屁股沟上面骨头疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.外伤：直接撞击、摔倒或过度劳累等外力因素可能导致尾骨或骶骨骨折、脱位或软组织损伤，从而引起疼痛。
2.劳损：长时间坐姿不正确、久坐、过度运动或重体力劳动等，可能导致尾骨周围的肌肉、韧带或筋膜劳损，引起疼痛。
3.炎症：尾骨或骶骨周围的炎症，如感染、强直性脊柱炎等，可能导致骨头疼痛。
4.其他原因：如骶髂关节炎、髋关节疾病、腰椎间盘突出等，也可能引起臀部及上方骨头疼痛。
如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的身体检查和影像学检查，如X光、CT或MRI等，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。在就医之前，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免长时间久坐或过度劳累，尽量保持舒适的坐姿。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次，可缓解肌肉紧张和疼痛。
3.药物治疗：可以服用非甾体类抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚等）缓解疼痛和炎症。
4.物理治疗：如按摩、针灸、理疗等，也可能有助于缓解疼痛。
需要注意的是，对于孕妇、老年人或存在其他健康问题的人群，骨头疼痛可能与特定的疾病或情况相关，需要特别关注和医生的指导。此外，如果疼痛伴有其他症状，如发热、红肿、下肢麻木无力等，应及时就医，以便进行更详细的诊断和治疗。