维生素K2是一种脂溶性维生素，具有叶绿醌生物活性，包括维生素K1、K2、K3，不同类型的维生素K2具有不同的作用及功能。
1.维生素K1：即叶绿醇侧链上含有异戊二烯的化合物，通常存在于绿色植物中，在人体肠道内细菌的作用下可转化为维生素K2。
2.维生素K2：根据甲基的数目和位置不同，主要包括MK-4、MK-7、MK-8等，其中MK-7是人体中最有效的维生素K2形式。维生素K2具有促进血液凝固、维持骨骼健康等作用。
3.维生素K3：即甲萘醌，通常作为饲料添加剂使用，具有促进凝血酶原形成、止血等作用。
综上所述，维生素K2具有促进血液凝固、维持骨骼健康等作用。需要注意的是，过量摄入维生素K2可能会导致不良反应，如恶心、呕吐、头痛等。因此，在使用维生素K2补充剂或富含维生素K2的食物时，应遵循医生或营养师的建议，以确保安全和有效性。