阿胶炖什么最补血

可将西洋参20克,枸杞子20克,黄芪20克,桂圆20克,玫瑰20克,核桃仁20克,黑芝麻20克研成细末。上述中药全部研成粉末,用黄酒在锅中加热,搅匀1次,制成阿胶块,可食用,一日约5克,可食用2次。具有补气养血,养阴生津,清热泻火,治疗气血不足,阴虚血压低,易疲劳,脑供血不足,记忆力衰退等功效。