晚上开灯睡觉的危害有哪些

小孩晚上不建议开灯睡觉，晚上开灯睡觉容易刺激孩子的视神经，影响孩子视神经发育，开灯睡觉容易影响睡眠，还会造成体内激素和多巴胺的失调，孩子得近视眼的几率也会变大，小孩自己一个人睡觉害怕是缺乏安全感，可以买个她喜欢的玩具毛绒，洋娃娃一类的陪她，减少害怕的感觉，增加一些安全感。