喝红酒治疗失眠

一些人适当地喝红葡萄酒,可能有助于睡眠,但是,多数情况下,喝红葡萄酒只会使大脑兴奋,而使睡眠变得更加困难。此外,病人醒后还会出现精神状态不佳,头痛等症状。如发生失眠症,应及时就医,找出原因后进行治疗。