如何去头屑

头屑，常见有脂溢性皮炎而引起的症状。脂溢性皮炎可能和马拉色菌感染、饮食，精神因素、嗜酒、维生素缺乏等有关。1、患者平时要注意头部的清洁卫生，定期洗头。2、可外用二硫化硒洗剂或酮康唑洗剂洗头，可以有效的达到去屑的作用。3、平时应注意饮食，忌酒及辛辣刺激的食物，限制多脂、多糖的食物，多吃水果、蔬菜，保证充足的睡眠，养成良好的生活作息规律。4、瘙痒后避免搔抓，热水烫洗等外界不良刺激，可以有效的减轻头屑的症状。