如何调节内分泌痘痘

脸上长痘是年轻人经常出现的内分泌失调的症状。内分泌失调引起的脸上长痘，必须通过调整心情正确的面对疾病。同时注意休息、避免进食辛辣刺激性的食物、多吃水果蔬菜、补充大量的维生素、微量元素和矿物质。每天定量的饮水，因为水分有排毒的功效，对于脸上长痘有非常好的效果。如果工作和生活压力很大，要调整情绪、减轻压力、早睡早起，必要时到医院检查性激素六项，查看雄激素和雌激素的水平是否正常，如果不正常，需要按医生的医嘱给予用药治疗。