女人喝什么茶最好不能一概而论，不同体质、不同需求的女人适合的茶也不同。一般来说，以下几种茶比较适合女人：
1.绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚和维生素C，具有抗氧化、抗衰老、降血脂等功效，适合年轻、爱美的女性饮用。
2.红茶：红茶性温，具有暖胃、助消化、缓解疲劳等功效，适合脾胃虚寒、消化不良、身体虚弱的女性饮用。
3.黑茶：黑茶经过长时间的发酵和储存，含有丰富的益生菌和微生物，具有降脂、降压、降糖等功效，适合中老年人、肥胖、三高人群饮用。
4.白茶：白茶性凉，具有清热解毒、润肺止咳、降火等功效，适合容易上火、燥热咳嗽的女性饮用。
5.花茶：花茶是将鲜花和茶叶混合窨制而成，具有花香和茶香，口感浓郁，适合喜欢花香的女性饮用。
总之，女人在选择茶时，应根据自己的体质、需求和口味来选择适合自己的茶。同时，饮茶也应适量，不宜过量饮用。