不同于牛蒡根的形状和来源,牛蒡根是牛蒡根,是牛蒡的果实,呈粒状,牛蒡皮中含有丰富的维他命及膳食纤维,营养价值较高,泡水喝也是可以的。但注意牛蒡茶不可长期大量饮用,因其性寒,饮后可引起肠胃不适,引起一些不良后果,在日常生活中大家也应保持清淡的饮食习惯。
牛蒡根与牛蒡子的区别
回答医生:方承康职称:主任医师机构:南昌大学第一附属医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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不同于牛蒡根的形状和来源,牛蒡根是牛蒡根,是牛蒡的果实,呈粒状,牛蒡皮中含有丰富的维他命及膳食纤维,营养价值较高,泡水喝也是可以的。但注意牛蒡茶不可长期大量饮用,因其性寒,饮后可引起肠胃不适,引起一些不良后果,在日常生活中大家也应保持清淡的饮食习惯。