胯骨疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的可能性：
1.外伤：如跌倒、碰撞或扭伤，可能导致胯骨周围的组织损伤。
2.关节炎：髋关节炎症，如骨关节炎或类风湿性关节炎，可能引起疼痛。
3.肌肉劳损或拉伤：过度使用或不正确的运动姿势可能导致胯部肌肉劳损或拉伤。
4.髋关节疾病：股骨头缺血性坏死、髋关节发育不良等髋关节问题也可能导致疼痛。
5.腰椎间盘突出：椎间盘突出可能压迫神经根，引起胯部和下肢的疼痛。
6.感染：髋关节或附近组织的感染也可能导致疼痛。
如果胯骨疼持续时间较长、严重影响日常生活或伴有其他症状，如发热、红肿、活动受限等，建议及时就医，进行详细的身体检查和影像学检查，以确定具体原因并获得适当的治疗建议。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度活动，给胯部足够的休息时间。
2.冰敷：在疼痛的部位用冰袋冷敷，每次15-20分钟，每天数次。
3.热敷：在疼痛缓解后，可以使用热敷来促进血液循环。
4.保持正确的姿势：避免长时间保持一个姿势，尤其是久坐或弯腰。
5.适度运动：进行适度的有氧运动，如散步、游泳，但避免过度劳累。