根据你提供的信息，乳糖酶通常被认为是安全的，一般在正常剂量下使用很少会产生副作用。但由于个体差异，也有部分人可能会出现一些不适反应，具体表现如下：
1.胃肠不适：可能会出现腹胀、肠鸣、腹痛、腹泻等症状。这可能是由于乳糖酶在分解乳糖的过程中产生了过多的气体，或者未被完全吸收的乳糖进入大肠后被细菌发酵，导致肠道不适。如果症状较轻，可以尝试调整剂量或服用时间，如在进餐时或进餐前服用，以减轻不适。若症状严重，建议及时就医，并在医生指导下调整治疗方案；
2.过敏反应：少数人可能对乳糖酶过敏，出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏症状。如果有过敏史，建议在使用前咨询医生，并进行过敏测试。一旦出现过敏反应，应立即停止使用，并寻求医疗帮助；
3.其他：在使用过程中，还有可能出现头痛、头晕等不适。如果出现这些症状，建议及时就医，以排除其他潜在的健康问题。
需要注意的是，以上副作用并非一定会发生，且每个人的反应可能不同。如果对乳糖酶的使用有任何疑虑或担忧，最好在使用前咨询医生或专业的医疗人员，以确保安全和有效性。