钙片可以长期吃吗

长时间服用钙片不会对身体造成太大伤害,但若无明显缺钙症状,也不需要长时间服用。若无明显缺钙症状,单纯从饮食上调理,多吃些含钙量较高的食物,如豆制品、奶制品等,也可完全满足人体所需。