标准体重的计算公式有很多，其中比较常用的有以下几种：
1.世界卫生组织推荐的计算方法：
男性：(身高cm-80)×70%=标准体重
女性：(身高cm-70)×60%=标准体重
标准体重正负10%为正常体重；标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻；标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。
这种计算方法适用于成年人，但不适合儿童、未成年人以及运动员。
2.简单计算方法：
标准体重=身高cm-105
例如，一个身高175cm的人，他的标准体重应该是175cm-105=70kg。
这种方法简单易算，但不太适合于肌肉发达的人群。
3.布洛卡公式：
身高在165cm以下者：标准体重（kg）=身高（cm）-100
身高在165cm以上者：标准体重（kg）=身高（cm）-110
这种方法适用于成年人，且考虑了身高和性别因素，但不够精确。
需要注意的是，以上公式只是一个大致的参考，实际体重可能会因为个人的身体构成、生活习惯、饮食习惯等因素而有所不同。如果你对自己的体重或健康有特定的关注，最好咨询医生或专业的营养师，他们可以根据你的具体情况提供更准确和个性化的建议。