阴虚火旺肾亏导致严重失眠怎么办？

1年以上。请问这种情况具体多久了？疲乏，焦虑，注意力不集中，头晕。你好呀。医生。阴虚火旺肾亏导致严重失眠怎么办？服用天王补心丹。吃了不少中药，可效果也不尽人意。嗯嗯吃的什么药呢。都是找中医号脉开的药方。嗯呢什么药方。食疗方面有什么好的食方吗。药方就是中药一类的。食疗没有太好的药物。像鸽子汤，银耳，山药，嗯嗯还有呢。这些有治疗效果吗。可以的。像天王补心丹，哪里有买，大概多少钱一盒？你好呀一般药店都有。价格不是很清楚不贵。医生，我这边是否应该去中医院找医生开呢，还是自己去药店直接买来吃？最好找中医大夫开。我也是这样想的。