头蒙蒙的脑子不清醒是怎么回事

大脑发蒙出现有脑子不清醒的情况，通常是由于本身缺血缺氧，或者大脑缺乏睡眠休息导致的这种异常。可以考虑通过高压氧配合营养脑神经的药物来治疗。平时在生活当中注意保养，比如，不要熬夜，保持充分的睡眠休息时间，要劳逸结合，白天适当的坚持身体的有氧运动锻炼，在夜间睡眠之前可以用热水泡脚。