7个月的宝宝吃什么辅食

7个月大的婴儿可以适当的添加辅食，可以给孩子适当的添加鸡蛋黄，适当的添加米粉，肝粉，鱼松，肉松，各种蔬菜汁，各种水果泥，可以添加米汤，这样能够保持营养均衡，可以有效的促进孩子身体生长和发育。在添加辅食的过程当中，一定要勤观察孩子排便的状态，如果孩子出现了腹泻和便秘的症状，这种情况可以给孩子服用益生菌调节胃肠道菌群失衡，能够有效的改善腹泻和便秘的症状。在给孩子添加辅食的过程当中孩子很容易出现上火的症状，在日常的生活里一定要给孩子多喝温开水，可以有效的预防孩子上火。在添加辅食的过程当中避免给孩子添加的过于太多，一定要从少到多，从细到粗添加为原则。