怕热爱出汗是阴虚还是阳虚

五心烦热。请问这种情况具体多久了？1年以上。五心烦热，怕热，这都是肾阴虚的表现。肾阳虚是怕冷明显，四肢冰凉。肾阴虚可见：怕热，烦躁，手脚心热，易汗出，腰部酸痛，小便色黄。舌质红，苔黄，脉数。建议：不吃辛辣刺激食物，不劳累，不熬夜，多饮水勤排尿，减少性生活。服用麦味地黄丸滋阴清热敛汗。