快速缓解恶心的小妙招有哪些？

患者恶心应该抬高头部或坐位，可以少量饮水缓解恶心；可以进食清淡的食物，如粥、阳春面等；可以使用陈皮、山楂等泡水，或者喝点苹果汁、葡萄汁、清茶等，都可以适当缓解恶心。