快速缓解恶心的小妙招？

要想缓解头晕和恶心的症状，首先要分清病因。造成头晕、恶心的原因很多，比如常见的有：老年人常伴有高血压病、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症。还有吸烟、饮酒的习惯。这些疾病和因素都可以造成动脉硬化，导致血管内斑块形成，血管狭窄，引起脑动脉供血不足，而出现头晕、恶心的症状。因此，治疗头晕、恶心，需要给予改善脑供血，活血化瘀的治疗。建议完善检查明确病因。