例假突然提前一周怎么办

正常的月经周期应该是28天左右，前后推迟一周的时间都是没有什么问题的。这种情况不用担心，只是偶尔出现一次的话，可以注意观察，如果每次月经都有这样之前可能是由于体内激素水平异常的原因造成的，这种情况需要做一下激素水平的测定，通过血液的检查，可以确诊具体的原因，可以选择使用中药进行调理，一般平时在生活中也要注意，不要过于紧张，饮食上不要吃辛辣刺激的食物，对于恢复都是有帮助的。