时不时左后脑勺老一阵阵像抽筋一样阵痛，

想跟你您说的这个情况，建议您最好到医院做一个蝎子的检查，看血脂是否高。在平时的饮食生活中要注意低盐低脂饮食，另外要保持愉悦的心情，不要太过于紧张。饮食上要注意多吃清淡，容易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物。保证充足的睡眠。