维生素c与维生素b2能不能一起吃

维生素b2可以促进吸收营养，促使皮肤、指甲、毛发的生长，维生素C最普遍的作用就是可以增强抵抗力，预防感冒。两者的服用时间不同，建议按照医生的嘱咐来进行服用，两者在药性方面没有相冲的作用，可以同时服用。另外，维生素b2最好不要空腹服用，维生素C也不宜长期服用。