肚子有气咕咕响排不出怎么治疗

肚子有气咕咕响排不出，大多是由于饮食因素导致的消化不良、胃肠功能紊乱引起，也有可能是由于胃肠蠕动减弱导致的症状。食物在胃肠道内停留时间过久，异常发酵，产生过多气体引起肠鸣音亢进。平时要注意饮食清淡易消化，避免吃太油腻的食物或者生冷饮食，可以少食多餐，不要暴饮暴食，多注意休息，不要身心太累，做到有规律的作息，不过度劳累，保证充足的睡眠有利于身心健康。