肩膀上有个凸起的骨头疼怎么？

发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队

有可能是肩周炎也会发生，而且手臂的活动受到限制。如果你没有这种情况，那就不是肩周炎。疼痛可能是由肌肉拉伤引起的。你可以做按摩、热敷、自学拔罐、中频和其他物理疗法。你不应该感冒，长时间坐着，长时间低头，躺在沙发上或者半躺在床上。