孕妇吃哪个牌子的dha好?

从优生优育学的角度,孕期补充dha,有利于胎儿大脑的发育。无论是何种牌子的dha,它的主要成分都是一样的,不必纠结,可以以自己的喜好选择,不过建议选用纽曼或类似专业品牌的dha。孕期孕妇多吃些花生、瓜子、开心果、鱼类等也可以补充dha,不用刻意的补充