关元穴是中医针灸学的一个穴位,是任脉的一个穴位,具体位置在下腹部,前正中线上,脐中下三寸。具体取穴时可以取仰卧位,或正坐位。先确定耻骨联合,耻骨联合在下腹部,从前正中线上垂直向下推,可以触及一个骨头,这个骨头即为耻骨联合,将肚脐中央与耻骨联合上缘的中点的连线平分为5等份,连线上的上3/5与下2/5的交点就是关元穴。关元穴是小肠的募穴,任脉和足三阴经的交会穴,有温阳补肾,调经止带的作用。可以用于遗精滑精、阳痿早泄、尿频等泌尿生殖系统疾病的治疗。也可以用于月经不调、带下、闭经痛经等妇科疾病的治疗。或者也可以用于腹痛、腹泻、痢疾、脱肛等消化系统系统疾病的治疗。
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