您好,根据您的描述和症状,考虑你是不是因为焦虑造成的,千万不要想不开啊。个人建议平时还是要规律生活,作息规律,饮食清淡,禁忌喝酒和抽烟,放轻松,学会倾诉和加强锻炼,慢慢就会好的
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回答医生:李佳职称:主治医师机构:锦州医科大学附属第一医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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您好,根据您的描述和症状,考虑你是不是因为焦虑造成的,千万不要想不开啊。个人建议平时还是要规律生活,作息规律,饮食清淡,禁忌喝酒和抽烟,放轻松,学会倾诉和加强锻炼,慢慢就会好的