白头发吃什么药?

您好,30多岁,白头发比较多,有可能是和遗传有关系,也有可能和睡眠质量不好或者肾虚等有关,建议你尽量调整睡眠质量,可以多吃一些黑芝麻,黑豆,黑木耳,黑米,核桃,枸杞,何首乌等食物。感谢对我的信任,希望可以帮到你,祝你健康!