您好,30多岁,白头发比较多,有可能是和遗传有关系,也有可能和睡眠质量不好或者肾虚等有关,建议你尽量调整睡眠质量,可以多吃一些黑芝麻,黑豆,黑木耳,黑米,核桃,枸杞,何首乌等食物。感谢对我的信任,希望可以帮到你,祝你健康!
白头发吃什么药?
回答医生:单玉珍职称:主任医师机构:阜新矿业集团总医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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您好,30多岁,白头发比较多,有可能是和遗传有关系,也有可能和睡眠质量不好或者肾虚等有关,建议你尽量调整睡眠质量,可以多吃一些黑芝麻,黑豆,黑木耳,黑米,核桃,枸杞,何首乌等食物。感谢对我的信任,希望可以帮到你,祝你健康!