空腹吃苹果拉肚子怎么办

苹果容易刺激胃酸分泌，所以不建议空腹吃苹果。空腹吃苹果拉肚子，首先要注意清淡饮食，进食易消化的半流质饮食，如稀粥，面条，疙瘩汤等，暂时不要吃水果，忌辛辣生冷的刺激性食物。蒙脱石散和黄连素止泻效果不错，没有太大的副作用。因为腹泻期间都存在着肠道菌群紊乱，还可以口服嗜酸乳杆菌片调节肠道菌群。