眩晕症的原因和症状是什么

眩晕症不是一种疾病，而是一种综合症。眩晕是一种运动或位置的错觉，导致人与周围环境和大脑皮层空间的反应发生扭曲，从而产生旋转、倾倒或波动的感觉。眩晕可分为周围性眩晕和中枢性眩晕。周围性眩晕由前庭感受器和颅外前庭神经损伤引起，常见疾病包括迷路炎、中耳炎、梅尼埃病、前庭神经元炎和耳石。如果想缓解眩晕，应该调节饮食，比如补充营养，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃鸡蛋、瘦肉和豆类。